Dieta przy IBS |
Zespole Jelita Drażliwego – Jaworzno
Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekłe zaburzenie pracy jelit, które może znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie. Bóle brzucha, wzdęcia, gazy, biegunki, zaparcia lub ich naprzemienne występowanie wymagają indywidualnego podejścia żywieniowego, a nie gotowych schematów.
W Centrum Dietetycznym Aktiv-Diet w Jaworznie prowadzę pacjentów z IBS w sposób spokojny, uporządkowany i dopasowany do realnych objawów.
Dieta przy zespole jelita drażliwego ma na celu wyciszenie jelit, poprawę komfortu trawienia i odzyskanie kontroli nad objawami.
Z naszej pomocy już skorzystało ponad 10 000 podopiecznych, którzy zrzucili razem ponad 150 000 kilogramów, a ich liczba codziennie rośnie. Pewnie teraz jak już to czytasz suma kilogramów na pewno urosła więcej. Tylko nasz zespół jako jedyny gwarantuje Ci wsparcie 7 dni w tygodniu. 11 lat doświadczenia i tradycji. Dla Was nasz zespół cały czas się rozwija i szkoli na różnych konferencjach, szkoleniach, aby był najlepszy i spełniał Wasze oczekiwania.
Dieta przy zespole jelita drażliwego ma na celu wyciszenie jelit, poprawę komfortu trawienia i odzyskanie kontroli nad objawami.
Z naszej pomocy już skorzystało ponad 10 000 podopiecznych, którzy zrzucili razem ponad 150 000 kilogramów, a ich liczba codziennie rośnie. Pewnie teraz jak już to czytasz suma kilogramów na pewno urosła więcej. Tylko nasz zespół jako jedyny gwarantuje Ci wsparcie 7 dni w tygodniu. 11 lat doświadczenia i tradycji. Dla Was nasz zespół cały czas się rozwija i szkoli na różnych konferencjach, szkoleniach, aby był najlepszy i spełniał Wasze oczekiwania.
Dlaczego dieta przy IBS nie może być „jedna dla wszystkich”?
IBS nie jest jedną chorobą — to zespół objawów, które u każdej osoby mogą wyglądać inaczej. Dlatego dieta przy IBS w Jaworznie jest dostosowana m.in. do:
IBS nie jest jedną chorobą — to zespół objawów, które u każdej osoby mogą wyglądać inaczej. Dlatego dieta przy IBS w Jaworznie jest dostosowana m.in. do:
- dominujących dolegliwości (IBS-D, IBS-C, IBS-M),
- stopnia nadwrażliwości jelit,
- reakcji na konkretne produkty,
- poziomu stresu i trybu życia,
- rytmu dnia i pracy,
- wyników badań oraz chorób współistniejących.
Na czym polega dieta przy zespole jelita drażliwego?
Dieta przy IBS koncentruje się na:
Dieta przy IBS koncentruje się na:
- redukcji bólu brzucha i wzdęć,
- regulacji rytmu wypróżnień,
- ograniczeniu fermentacji jelitowej,
- odpowiednim doborze błonnika (ilość i rodzaj),
- eliminacji produktów nasilających objawy,
- odbudowie tolerancji pokarmowej.
IBS a dieta lekkostrawna i eliminacyjna
W zależności od objawów stosuję:
W zależności od objawów stosuję:
- elementy diety lekkostrawnej,
- modyfikacje żywienia przy IBS z biegunkami,
- strategie żywieniowe przy IBS z zaparciami,
- dietę wyciszającą jelita przy silnych wzdęciach,
- czasową eliminację produktów źle tolerowanych,
- stopniowe rozszerzanie jadłospisu po poprawie.
Czy zawsze stosowana jest dieta low FODMAP?
Nie. Dieta low FODMAP nie jest pierwszym krokiem i nie jest odpowiednia dla każdego.
Zanim zostanie wprowadzona:
Nie. Dieta low FODMAP nie jest pierwszym krokiem i nie jest odpowiednia dla każdego.
Zanim zostanie wprowadzona:
- analizuję objawy,
- sprawdzam dotychczasową dietę,
- oceniam tolerancję produktów,
- biorę pod uwagę tryb życia pacjenta.
Dieta przy IBS online
Jeśli mieszkasz dalej – prowadzimy dietę online.
Kontakt: jemichudne@tlen.pl
Proces współpracy online:
Jeśli mieszkasz dalej – prowadzimy dietę online.
Kontakt: jemichudne@tlen.pl
Proces współpracy online:
- wysyłamy ankietę żywieniowo-medyczną,
- po jej odesłaniu i potwierdzeniu przelewu,
- do 4 dni roboczych otrzymujesz indywidualną dietę.
Dieta przy IBS – Jaworzno i miasta sąsiednie
Z pomocy dietetycznej korzystają osoby z Jaworzna, a także z: Mysłowic, Katowic, Dąbrowy Górniczej, Olkusza , Krakowa, Chrzanowa, Trzebini, Libiąża, Chełmka, Bukowna, Lędzin i Oświęcimia.
Istnieje również możliwość konsultacji online.
Każdy pacjent otrzymuje:
Z pomocy dietetycznej korzystają osoby z Jaworzna, a także z: Mysłowic, Katowic, Dąbrowy Górniczej, Olkusza , Krakowa, Chrzanowa, Trzebini, Libiąża, Chełmka, Bukowna, Lędzin i Oświęcimia.
Istnieje również możliwość konsultacji online.
Każdy pacjent otrzymuje:
- indywidualnie dopasowaną dietę przy IBS,
- analizę objawów i błędów żywieniowych,
- zalecenia dopasowane do pracy i życia codziennego,
- możliwość wizyt kontrolnych i korekty diety,
- wsparcie w nauce obserwacji reakcji jelit.
Umów wizytę – dieta przy IBS
tel. 694 462 868
Centrum Dietetyczne Aktiv-Diet Bogusława Zagórska, ul. Grunwaldzka 83, 43-600 Jaworzno
Jeśli zmagasz się z bólem brzucha, wzdęciami, biegunkami, zaparciami lub podejrzewasz zespół jelita drażliwego — odpowiednio dobrana dieta może znacząco poprawić komfort życia.