• Centrum Dietetyczne Aktiv-Diet - Dietetyk Jaworzno
Centrum Dietetyczne Aktiv-Diet Bogusława Zagórska

Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna | Jaworzno
Skuteczna dieta niskowęglowodanowa pod opieką dietetyka klinicznego
Dieta ketogeniczna to jedna z najskuteczniejszych diet niskowęglowodanowych, stosowana zarówno w redukcji masy ciała, leczeniu insulinooporności, cukrzycy typu 2, padaczki, jak i w poprawie metabolizmu oraz kontroli apetytu.

W Centrum Dietetycznym Aktiv-Diet w Jaworznie układam indywidualne diety ketogeniczne, bezpieczne i dopasowane do stanu zdrowia, wyników badań oraz stylu życia pacjenta.

Jako dietetyk kliniczny z wieloletnim doświadczeniem prowadzę dietę keto w sposób kontrolowany – bez ryzyka niedoborów, osłabienia i efektu jo-jo. Każda dieta ketogeniczna jest przygotowywana indywidualnie, z uwzględnieniem chorób, leków oraz aktualnej masy ciała.
Dla kogo jest dieta ketogeniczna?

Dieta ketogeniczna sprawdza się szczególnie u osób, które:
  • chcą szybko i skutecznie schudnąć,
  • mają insulinooporność lub cukrzycę typu 2,
  • zmagają się z otyłością brzuszną,
  • mają napady głodu i podjadanie,
  • chcą ustabilizować poziom cukru i insuliny,
  • mają zespół metaboliczny,
  • szukają skutecznej diety bez uczucia głodu.
Dieta keto to dieta wysokotłuszczowa i bardzo niskowęglowodanowa – dlatego musi być prowadzona pod kontrolą dietetyka klinicznego, aby była bezpieczna i skuteczna.
Jak wygląda dieta ketogeniczna w moim gabinecie w Jaworznie?

W Centrum Dietetycznym Aktiv-Diet w Jaworznie:
  • wykonuję analizę składu ciała Tanita,
  • analizuję wyniki badań (glukoza, insulina, tarczyca, cholesterol),
  • ustalam bezpieczne proporcje tłuszczu, białka i węglowodanów,
  • dobieram produkty keto dopasowane do Twojego organizmu,
  • układam prosty jadłospis oparty na normalnych produktach,
  • prowadzę regularne kontrole i korekty diety.
Dieta ketogeniczna pozwala:
  • szybko redukować tkankę tłuszczową,
  • zmniejszyć apetyt i napady głodu,
  • poprawić wrażliwość na insulinę,
  • ustabilizować poziom cukru we krwi,
  • zwiększyć energię i koncentrację.
Dieta ketogeniczna – Jaworzno i okolice
Jako dietetyk kliniczny tworzący diety ketogeniczne pomagam mieszkańcom z Jaworzna oraz okolicznych miast: Chrzanowa, Trzebini, Libiąża, Bukowna, Olkusza, Chełmka, Mysłowic, Katowic, Oświęcimia, Lędzin i Tychów.

Do gabinetu w Jaworznie jest wygodny i szybki dojazd z całego regionu.
Jeżeli jesteś z dalszej miejscowości – prowadzę również dietę ketogeniczną online.

Kontakt mailowy: jemichudne@tlen.pl

Wysyłamy ankietę żywieniowo-medyczną, a po potwierdzeniu przelewu w ciągu 4 dni roboczych otrzymujesz indywidualną dietę keto.

Posiadamy również wiele diet tematycznych w naszym sklepie internetowym – w tym gotowe warianty diet ketogenicznych.
Zapraszam na wizyty !
 

Dieta ketogeniczna – Jaworzno i okolice

tel. 694 462 868

Centrum Dietetyczne Aktiv-Diet Bogusława Zagórska, ul. Grunwaldzka 83, 43-600 Jaworzno

Posiadamy również wiele diet tematycznych w naszym sklepie internetowym – w tym gotowe warianty diet ketogenicznych.